La Voce di Maruggio Informare, Unire, Valorizzare la Nostra Terra IBSA Italy lancia “Tra il dire e il fare”, un progetto innovativo realizzato con il patrocinio de I Borghi più Belli d’Italia: un viaggio attraverso i tesori nascosti del nostro Paese che unisce racconto del territorio e divulgazione scientifica, con un focus particolare sull’importanza della vitamina D per il benessere quotidiano.
Il progetto nasce con l’obiettivo di colmare la distanza “tra il dire e il fare”, trasformando l’informazione in consapevolezza concreta. Attraverso una serie di tappe nei borghi più suggestivi d’Italia, l’iniziativa valorizza paesaggi, tradizioni e prodotti tipici locali, affiancando a questo racconto l’approfondimento sui corretti stili di vita.
La prima tappa del viaggio è Maruggio, incantevole borgo marino pugliese affacciato su acque cristalline e circondato da una natura ancora autentica. Qui incontriamo Raffaella, protagonista del primo episodio, che accompagna il pubblico alla scoperta delle bellezze del territorio e condivide la propria esperienza personale legata a livelli bassi di vitamina D.
La sua testimonianza diventa occasione per ribadire un messaggio semplice ma fondamentale: l’importanza di esporsi alla luce solare per almeno 15 minuti al giorno, quando possibile e in sicurezza, per favorire la naturale sintesi della vitamina D. Una buona abitudine che, soprattutto in Paesi come l’Italia, può essere facilmente integrata nella routine quotidiana.
Accanto all’esposizione al sole, il progetto sottolinea anche il ruolo dell’alimentazione. A Maruggio, ad esempio, la tradizione culinaria offre prodotti locali che possono contribuire a uno stile di vita sano: dall’olio extravergine d’oliva – simbolo della cultura mediterranea – ai prodotti tipici del territorio, espressione di una filiera corta e di qualità.
“Tra il dire e il fare” dimostra così come la promozione della salute possa intrecciarsi con la valorizzazione culturale. Maruggio diventa il perfetto punto di partenza di un percorso che celebra il legame tra natura, alimentazione e benessere psicofisico, ricordandoci che prendersi cura di sé può essere un gesto semplice, quotidiano e profondamente radicato nella tradizione italiana.
Il viaggio proseguirà toccando altri borghi d’eccellenza, con nuove storie e nuovi protagonisti, per raccontare un’Italia che fa del proprio patrimonio culturale e naturale un alleato prezioso per la salute.
